22-02-23, 08:53 AM
|
#1 |
|
( تاجر )
|
أفضل النصائح لنمو الشعر تعرفي اليها اختي الفاضلة هناك مجموعة من النصائح المهمة للمساعدة في نمو الشعر لفترة أطول وتحافظين على لمعانه ونضارته ١_ تشذيب كل ثلاثة أشهر: للتخلص من الأطراف المتقصفة والجافة ، حيث يتسبب هذا الضرر في تأخر نمو الشعر. ٢_اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يجب أن يحتوي على بروتينات وفيتامينات مهمة تعزز نمو الشعر ، مثل تناول الخضار الورقية والبذور والأسماك الخالية من الدهون والدجاج. ٣_عدم غسل شعرك كثيرًا بالشامبو: لأنه يجفف الشعر ويفقد الزيوت الأساسية التي احتفظ بها لفترة طويلة. ٤_تمشيط شعرك بلطف لمدة لا تزيد عن 5-10 دقائق كل يوم: هذا يوزع الزيوت العطرية على أقسام الشعر ولكن يجب تمشيطه برفق وبعناية وعدم شده أو شده. ٥_تأكدي من حماية شعرك: ارتداء قبعة أو وشاح في ظروف جوية معينة مثل الرطوبة والغبار والحرارة. ٦_تأكد من شرب كمية كافية من الماء: هذا لأن الماء يحافظ على رطوبة شعرك ويطرد السموم من جسمك. ٧_التحلي بالصبر والعناية بشعرك: بعدم التسرع في انتظار النتائج لأن نمو الشعر يتطلب وقتًا وصبرًا. ٨_تدليك شعرك وفروة رأسك بالزيت الدافئ: هذا يحسن الدورة الدموية لفروة الرأس ويغذيها بينما ينشط ويقوي بصيلات الشعر. قد يهمك هذه المنتجات التي تجدينها وبأسعار رمزية في [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] : ● [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] ● [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] ● [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] ●[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] ● [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] |
|
| العلامات المرجعية |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض الشجري